Es gibt viele Risikofaktoren für eine Zwangsstörung. Ein Risikofaktor ist etwas, das die Wahrscheinlichkeit einer Person erhöht, eine bestimmte Krankheit zu entwickeln.
Niemand weiß, was Zwangserkrankungen verursacht, aber unten sind einige Risikofaktoren aufgeführt. Denken Sie daran: Nur weil Sie ein höheres Risiko haben, an einer Zwangsstörung zu erkranken, heißt das nicht, dass Sie sie auch bekommen. Umgekehrt können Menschen eine Zwangsstörung entwickeln, ohne einen oder mehrere Risikofaktoren zu haben.
Was sind Zwangsstörungen? – Beispiele
Zwangsstörungen (englisch obsessive-compulsive disorder bzw. OCD) sind psychische Erkrankungen, die Zwangsvorstellungen, Zwangsgedanken und Zwangshandlungen umfassen.
Zu den häufigen Arten von Zwängen bei Menschen mit einer Zwangsstörung gehören:
- Zwanghaftes Putzen und Händewaschen
- Zwanghaftes Kontrollieren – z. B. überprüfen, ob die Türen verschlossen sind oder ob das Gas abgestellt ist
- Zwanghaftes Zählen
- Zwanghaftes Ordnen und Arrangieren
- Zwanghaftes Horten
- Zwang, um Bestätigung zu bitten
- Wiederholung von Wörtern in ihrem Kopf
- „neutralisierende“ Gedanken denken, um die Zwangsgedanken zu bekämpfen
- Vermeidung von Orten und Situationen, die Zwangsgedanken auslösen könnten
Nicht alle zwanghaften Verhaltensweisen sind für andere Menschen offensichtlich.
Zwangsstörungen: Ursachen & Risikofaktoren
Die genauen Ursachen der Zwangsstörung sind noch nicht vollständig geklärt, aber wahrscheinlich spielt eine Kombination von Faktoren eine Rolle.
Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass eine erhöhte Aktivität in bestimmten Bereichen des Gehirns mit einem höheren Risiko für Zwangsstörungen verbunden ist. Umweltfaktoren wie plötzliche Veränderungen im Leben, Beziehungsprobleme, Missbrauch, Krankheit und Stress können ebenfalls zum Ausbruch der Erkrankung beitragen.
Im Folgenden lernen Sie 12 typische Ursachen und Risikofaktoren einer Zwangsstörung kennen.
1. Geschlecht als Risikofaktor
Das Geschlecht als Risikofaktor für die Entwicklung einer Zwangsstörung variiert mit dem Alter. Männer haben ein höheres Risiko, als Kinder eine Zwangsstörung zu entwickeln.
Nach dem Einsetzen der Pubertät ist das Risiko, eine Zwangsstörung zu entwickeln, für Männer und Frauen jedoch ungefähr gleich hoch.
Es ist zu beachten, dass Männer und Frauen unterschiedliche Symptome aufweisen können. Männer klagen eher über Zwangsvorstellungen, die mit Sexualität, Genauigkeit und Symmetrie zusammenhängen, während Frauen eher über Zwangsvorstellungen und Zwänge klagen, die mit Verschmutzung und Reinigung zu tun haben.
2. Gehirnstruktur als Risikofaktor
Obwohl der Zusammenhang nicht klar ist, scheint es eine Beziehung zwischen Symptomen einer Zwangsstörung und bestimmten Unregelmäßigkeiten im Gehirn zu geben. Die Forschung arbeitet daran, mehr über dieses Thema herauszufinden.
3. Neurotransmitter als Risikofaktor
Einige biologische Theorien legen nahe, dass ein Mangel an der Gehirnchemikalie Serotonin eine Rolle bei der Zwangsstörung spielen könnte. Es ist jedoch unklar, ob dies eine Ursache oder eine Auswirkung der Erkrankung ist.
4. Genetik als Risikofaktor
Etwa 50 % Ihres Risikos, an einer Zwangsstörung zu erkranken, wird von Ihren Genen bestimmt. Daher ist es ein Risikofaktor, wenn Sie Familienmitglieder mit einer Zwangsstörung haben. Je näher diese Personen zu Ihrer unmittelbaren Familie gehören, desto größer ist Ihr Risiko – vor allem, wenn die Zwangsstörung in der Kindheit oder im Teenageralter begann.
Es ist jedoch wichtig, sich vor Augen zu halten, dass die Familie das Verhalten auch auf andere Weise als durch die Gene beeinflussen kann. So können Sie beispielsweise durch die Beobachtung Ihrer Eltern ungesunde Bewältigungsmechanismen in Stresssituationen erlernen.
5. Sozioökonomischer Status als Risikofaktor
Ein niedriger sozioökonomischer Status ist ein weiterer Risikofaktor für die Entwicklung einer Zwangsstörung. Es ist jedoch unklar, ob dies eine Ursache oder eine Folge von Zwangsstörungssymptomen ist – bekannt ist nur, dass ein Zusammenhang zwischen beiden besteht.
6. Persönlichkeit als Risikofaktor
Bestimmte Persönlichkeitsmerkmale können zu einer Anfälligkeit für die Entwicklung einer Zwangsstörung beitragen. So können beispielsweise Menschen, die bei Messungen des Neurotizismus hohe Werte erzielen, ein höheres Risiko aufweisen.
7. Lebensereignisse als Risikofaktor
Belastende Lebensereignisse, insbesondere solche, die traumatischer Natur sind und früh im Leben stattgefunden haben, sind wichtige Risikofaktoren für die Entwicklung einer Zwangsstörung. In diese Kategorie fallen beispielsweise körperliche oder sexuelle Misshandlungen.
8. Alter als Risikofaktor
In der späten Adoleszenz scheint das Risiko, eine Zwangsstörung zu entwickeln, am größten zu sein. Ab dem frühen Erwachsenenalter sinkt das Risiko, eine Zwangsstörung zu entwickeln.
9. Psychische Erkrankung als Risikofaktor
Zwangsstörungen treten häufig in Verbindung mit anderen psychischen Erkrankungen auf, darunter:
- Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS)
- Tourette-Syndrom
- schwere depressive Störung
- (Soziale) Angststörung
- Essstörungen
Tatsächlich haben etwa 90 Prozent der Betroffenen eine andere psychische Erkrankung, wobei Angstzustände am häufigsten vorkommen. Allerdings bedeutet das Vorliegen einer dieser Erkrankungen nicht automatisch, dass die Wahrscheinlichkeit, an einer Zwangsstörung zu leiden, größer ist.
10. Familienstand als Risikofaktor
Unverheiratet zu sein, scheint ein Risikofaktor zu sein. Ob dies eine direkte Ursache für die Zwangsstörung ist oder nicht, ist unklar, da die Unverheiratetheit einfach eine Folge der lähmenden Zwangssymptome sein kann, die dem Eingehen von Beziehungen im Wege stehen. Andererseits kann eine Ehe einen Puffer gegen Lebensstress bilden und so die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung einer Zwangsstörung verringern.
11. Beschäftigungsstatus als Risikofaktor
Ein weiterer Risikofaktor ist die Arbeitslosigkeit. Ebenso wie Unverheiratetsein kann Arbeitslosigkeit jedoch sowohl eine Ursache als auch eine Folge von den Symptomen sein.
12. Drogenkonsum als Risikofaktor
Auch Drogenkonsum wird mit dem Auftreten von Zwangsstörungen in Verbindung gebracht. Drogenkonsum kann zu chemischen Veränderungen im Gehirn führen, die eine Anfälligkeit für Zwangsstörungen schaffen. Er kann auch indirekt zu einer Zwangsstörung führen, indem er zusätzlichen Stress durch Konflikte mit den Eltern, Schwierigkeiten bei der Aufrechterhaltung des Arbeitsplatzes und Ärger mit dem Gesetz verursacht.
Häufig gestellte Fragen
Wie kommt es zu einer Zwangsstörung?
Experten sind sich noch über die genaue Ursache der Zwangserkrankung nicht einig. Man geht davon aus, dass Genetik, neuronale Veränderungen und die Umwelt eine Rolle spielen. Die Krankheit beginnt oft im Teenageralter oder im frühen Erwachsenenalter. Sie kann aber auch in der Kindheit beginnen.
Kann man eine Zwangsstörung heilen?
Die Behandlung von Zwangsstörungen führt zwar nicht zu einer Heilung, kann aber dazu beitragen, die Symptome unter Kontrolle zu bringen, sodass sie nicht mehr Ihr tägliches Leben beherrschen. Je nach Schweregrad der Zwangsstörung benötigen manche Menschen eine langfristige, kontinuierliche oder intensivere Behandlung.
Wie merke ich, dass ich eine Zwangsstörung habe?
Wenn Sie an einer Zwangsstörung leiden, haben Sie in der Regel häufige Zwangsgedanken und zwanghafte Verhaltensweisen.
Ein Zwangsgedanke oder -vorstellung ist ein unerwünschter und unangenehmer Gedanke, ein Bild oder ein Drang, der immer wieder in Ihrem Kopf auftaucht und Gefühle der Angst, des Ekels oder des Unbehagens auslöst.
Ein Zwangsverhalten ist hingegen ein sich wiederholendes Verhalten oder geistige Handlungen, die Sie glauben, tun zu müssen, um die unangenehmen Gefühle, die durch den Zwangsgedanken hervorgerufen werden, vorübergehend zu lindern.
Wollen Sie wissen, ob bei Ihnen eine Zwangsstörung vorliegt? Machen Sie den kostenlosen Test!
Abschlusswort von Mentalwohl
Wenn Sie Symptome einer Zwangsstörung haben, ist es wichtig, mit einem (Fach-)Arzt oder Therapeuten zu sprechen. Zwangsstörungen treten häufig zusammen mit anderen psychischen Erkrankungen auf, aber eine angemessene Behandlung kann Ihnen helfen, Linderung zu finden.
Quellenverzeichnis
- Huh, M. J., Shim, G., Byun, M. S., Kim, S. N., Kim, E., Jang, J. H., … & Kwon, J. S. (2013).The impact of personality traits on ratings of obsessive-compulsive symptoms. Psychiatry Investigation, 10(3), 259.
- Kroska, E. B., Miller, M. L., Roche, A. I., Kroska, S. K., & O’Hara, M. W. (2018).Effects of traumatic experiences on obsessive-compulsive and internalizing symptoms: The role of avoidance and mindfulness. Journal of affective disorders, 225, 326-336.
- Moreira, P. S., Marques, P., Soriano-Mas, C., Magalhães, R., Sousa, N., Soares, J. M., & Morgado, P. (2017). The neural correlates of obsessive-compulsive disorder: a multimodal perspective.Translational psychiatry, 7(8), e1224-e1224.
- Moreso, N. V., Hernández-Martínez, C., Val, V. A., & Sans, J. C. (2013). Socio-demographic and psychopathological risk factors in obsessive-compulsive disorder: Epidemiologic study of school population. International Journal of Clinical and Health Psychology, 13(2), 118-126.
- Mancebo, M. C., Grant, J. E., Pinto, A., Eisen, J. L., & Rasmussen, S. A. (2009).Substance use disorders in an obsessive compulsive disorder clinical sample. Journal of anxiety disorders, 23(4), 429-435.
- Nestadt, G., Grados, M., & Samuels, J. F. (2010). Genetics of obsessive-compulsive disorder. Psychiatric Clinics, 33(1), 141-158.
- Ruscio, A. M., Stein, D. J., Chiu, W. T., & Kessler, R. C. (2010). The epidemiology of obsessive-compulsive disorder in the National Comorbidity Survey Replication. Molecular psychiatry, 15(1), 53-63.
- Schneider, F. (2017). Facharztwissen Psychi
