Gefühlskarten im Test: Spielerisch fühlen – Die Besten (2023)

Wie wir gewählt haben

Wir haben die Optionen der Gefühlskarten auf dieser Liste anhand der folgenden Kriterien ausgewählt:

• Reputation: Jedes Kartenset, das wir vorstellen, stammt von einer seriösen Marke.
• Preis: Wir haben Optionen in verschiedenen Preisklassen aufgenommen.
• Nutzerbewertungen: Wir haben nur hoch bewertete Optionen ausgewählt, über die es keine größeren Beschwerden gibt.

Die 5 besten Gefühlskarten

Im Nachfolgenden werden die 5 besten Gefühlskarten vorgestellt:

• Testsieger: Gefühle-Monster-Mix
• Preis-Leistungs-Sieger: Gemischte Gefühle
• Geeignet für Erwachsene: Blitzlicht
• Bestseller: Bildkarten Gefühle
• Größtes Set: Gefühle benennen

Klicke auf die Links oder scrolle nach unten, um mehr zu erfahren.

Beschreibung des Produkts

Mithilfe des Kartenlegesets ,,Gefühle-Monster“ können unangenehme Emotionen, Gedanken und Verhaltensmuster externalisiert werden. Das Set ist geeignet für Kinder ab 6 Jahren. Es sind 64 Karten verfügbar und das Produkt hat ein Maß von 10.7 x 2.79 x 15.3 cm. Dabei ergeben jeweils vier Karten zusammengesetzt eine Figur, z.B. ein »Wutmonster« oder »meine Traurigkeit«. Das individuell entworfene Monster wird dann gemeinsam schrittweise angepasst. Du kannst z.B. die Rüstung der Wut durch ein buntes Regenbogen-T-Shirt (Freude) ersetzen, wodurch eine innere Distanzierung ermöglicht wird. Die Karten eignen sich auch als therapeutische Intervention.

Vor- und Nachteile

• ✓geeignet auch in der Therapie
• ✓gutes Preis-Leistungs-Verhältnis
• ✓ sehr spielerischer Umgang mit Gefühlen
• ✓ vielseitig einsetzbar
• ✓ auch für Erwachsene einsetzbar

Beliebte Kundenbewertung auf Amazon:

,,Ich habe die Gefühls- Monster- Mix Karten im stationären Kontext mit Kindern und Jugendlichen angewendet. Die Karten bieten eine gezielte Bearbeitung der eigenen Gefühle. Hierbei können verschiedene Fragewendungen an das Kind oder den Jugendlichen gestellt werden, um über eigene oder fremde Gefühle in den Austausch zu kommen. Vor allem Kinder fällt es häufig schwer, die eigenen Gefühle oder entstandenen Geschehnisse in Worte zu fassen. Die Karten sind eine empfehlenswertes Mittel, um Ordnung in das eigene Chaos zu bringen. Gutes Preis- Leistungs- Verhältnis!“

– Lea Willing, 25. April 2019, 5 von 5 Sternen, 4 Likes

Beschreibung des Produkts

Die »Gemischten Gefühle« eignen sich perfekt als Gesprächseinstieg oder Eisbrecher. Das Set ist für Kinder ab etwa 6 Jahren geeignet. 
Es sind 56 Bildkarten verfügbar. Das Produkt hat eine Abmessung von 11.3 x 3.7 x 15.2 cm.  Die Karten spiegeln nicht nur die Basisemotionen, sondern auch viele Zwischentöne, Widersprüche und Mischformen wider. Dabei lassen die minimalistisch gezeichneten Karten Spielraum für ganz subjektive Interpretationen. 
Das Booklet beschreibt zahlreiche Anwendungsmöglichkeiten der Karten. Geeignet für Einzel- wie Gruppensetting sowie unterschiedlichste Altersgruppen.

Vor- und Nachteile

• ✓ originell, witzig und anrührend.
• ✓ auch geeignet für Erwachsene, Paare und Gruppen
• ✓ geeignet auch in der Therapie, Coaching oder Beratung
• ✓ gutes Preis-Leistungs-Verhältnis
• ✓ sehr spielerischer Umgang mit Gefühlen
• ✓ hat ein Booklet mit zahlreichen Anwendungsmöglichkeiten

Beliebte Kundenbewertung auf Amazon:

,,Fotos sind oft sehr konkret, detailreich und wirklichkeitsnah. Die handgezeichneten Illustrationen von Follenius lassen einen deutlich größeren Deutungsraum. Ob Mann, ob Frau, ob jung oder alt, darauf kommt es hier nicht an. Stimmungen wurden eingefangen, die auf kreative und humorvolle Art ins Bild gesetzt sind. Selbst den „unangenehmen“ Gefühlen wie Schmerz oder Angst nehmen die Illustrationen die Schwere. Das gelingt durch „minimal-invasive“ Darstellungen:

Die abgebildeten Figuren sind auf wenige Formen reduziert, weder Tier noch Mensch, mal mit, mal ohne Arme und Beine. Aber immer mitten im Gefühlsausdruck. Nichts lenkt von der Emotion ab. Einzelne Zeichnungen werden durch kurze Texte ergänzt: „Ich will hier raus!“ „Und jetzt?“ „Müde“. Jeder weitere Ausdruck wäre zu viel Drehbuch. Gefühle identifizieren, benennen, differenzieren – die Karten laden zum Gespräch ein und fördern die Kommunikation über das wirklich Bewegende. Alle Zeichnungen haben Cartoon-Charakter, eine Bildsprache, die leicht zu erfassen ist. Daher sind die Gefühlskarten für alle Altersgruppen geeignet, vom Kindergarten bis in die Altenpflege. Das praktische Format macht die Bildersammlung zu einem Allround-Tool, auch im mobilen Einsatz. Fazit: Keine gemischten Gefühle, nur ein gutes.”

– Horst Lempart, 01. February 2021, 5 von 5 Sternen, 5 Likes

Beschreibung des Produkts

Das »Blitzlicht« stellt eine Übung dar, die Gefühle und Stimmung, Gedanken, Ideen und Eindrücke im gegenwärtigen Moment erfasst. Das Kartenset umfasst 80 Karten und es ist für unterschiedliche Altersgruppen und Kontexten geeignet. Das Produkt misst 10.8 x 3.9 x 15.2 cm. Die Übung kann in der Gruppe, aber auch im Einzelsetting erfolgen.

Die Karten sind in sechs Rubriken eingeteilt:
(1) »Hier bin ich« – Selbstdarstellung,
(2) »Läuft bei mir« – Selbstakzeptanz,
(3) »Das brauche ich« – Selbstentwicklung,
(4) »Das will ich nicht« – Selbstbehauptung,
(5) »Das kann ich nicht« – Selbstbegrenzung,
(6) »Ein Bild genügt« – Stimmungen, Gefühle, Werte.

Zudem enthält es ein Booklet, welches zahlreiche Varianten für den Einsatz der Karten beschreibt. So lässt es sich z.B. in der Psychotherapie, Beratung, Coaching, Weiterbildung, kollegiale Fallberatung/Supervision, Arbeit in Schulklassen, soziale und pädagogische Gruppenarbeit einsetzen.

Vor- und Nachteile

• ✓ auch geeignet für Erwachsene, Paare und Gruppen
• ✓ geeignet auch in der Therapie, Coaching oder Beratung
• ✓ hat ein Booklet mit zahlreichen Anwendungsmöglichkeiten
• ✗ etwas teuer
• ✗ teilweise zu viel Text

Beliebte Kundenbewertung auf Amazon:

,,Viele Coaching-Karten​ eignen sich sehr gut, soll nicht nur das Reden, sondern auch das Schreiben angeregt werden. So wie unser Gehirn auf Symbole reagiert, beginnt auch der kreative Teil in uns sofort mit “fabulieren”, fühlen wir uns von Bildern angesprochen. Was könnte das sein? Wozu ist es gut? Wo führt es hin und welche Geschichte versteckt sich wohl in diesem Bild? 80 Karten bietet dieses Set, etwa die Hälfte mit einem Impuls versehen, der eine zusätzliche Anregung darstellt. Für Menschen die Menschen beraten, zählen diese Karten zu den Tools. Für Menschen die sich und anderen schreibend begegnen, sind sie eine Erweiterung der Wahrnehmung. Für die, die beides machen, ist das Set ein doppelter Gewinn.”

– Christine Weiner, 21. Mai 2022, 5 von 5 Sternen, 3 Likes

Beschreibung des Produkts

Die Bildkarten von Don Bosco begleiten Kinder in ihrer emotionalen Entwicklung. Es ist für die Altersstufe 4 bis 8 Jahre geeignet. Das Set umfasst 30 Karten, welche illustrierte Szenen aus dem Alltag von Kindern und Familien zeigen. Über die dargestellten Situationen kommt man ins Gespräch über verschiedene Emotionen und man probiert Lösungen für den Umgang auch mit schwierigen Gefühlen aus. Das Produkt hat eine Abmessung von 9.6 x 2.2 x 13.4 cm. Dazu umfasst es ein 24-seitiges Begleitheft, welches Umsetzungsideen und Hintergrundinfos zur emotionalen Entwicklung enthält. 

Vor- und Nachteile

• ✓ schöne Illustrationen
• ✓ gutes Preis-Leistungs-Verhältnis
• ✓ sehr spielerischer Umgang mit Gefühlen
• ✗ keine Vaterfiguren
• ✗ einzelne Gefühle nicht sofort eindeutig ablesbar

Beliebte Kundenbewertung auf Amazon:

,,Die Karten sind niedlich und ansprechend gestaltet und meine kleinen Therapie-Patienten lieben sie und lernen so fleißig ihre Gefühle kennen. Über die Situationskarten kommt man gut ins Gespräch! Ein etwas unnötiges und ablenkendes Detail ist die Unterscheidung zwischen Jungen und Mädchen bei den Gefühlen, eine neutrale Darstellung fände ich besser und würde die Kinder nicht vom eigentlichen Thema der Gefühlserkennung ablenken. Schließlich können sowohl Jungs als auch Mädchen ängstlich oder überrascht sein. Versand lief reibungslos”

– tessa03, 10. Oktober 2016, 5 von 5 Sternen, 3 Likes

Beschreibung des Produkts

Über die dargestellten Bilder und Situationen kommen Therapeuten und Berater schnell und sicher mit den jungen Patienten über die verschiedensten Emotionen ins Gespräch und können erfolgreicher Lösungen für den Umgang auch mit schwierigen Gefühlen anbieten. Die Karten sind für jedes Alter geeignet und das Set umfasst eine Sammlung von 120 Gefühlskarten, welches die gesamte Bandbreite von Gefühlen, positive wie negative zeigt.

Die je 60 positiven und negativen Bildkarten haben unterschiedlich gemusterte Rückseiten. So können sie nach Gebrauch schnell und unkompliziert wieder sortiert werden. Die Abmessung des Produkts beträgt 10.7 x 2.8 x 15.2 cm.

Vor- und Nachteile

• ✓ angenehme Dicke
• ✓ schöne Illustrationen
• ✓ sehr spielerischer Umgang mit Gefühlen
• ✓ vielseitig einsetzbar
• ✓ mit Heftchen
• ✗ Einteilung in positive und negative Emotionen überholt
• ✗ Karten nicht mit der Emotion beschriftet

Beliebte Kundenbewertung auf Amazon:

,,Der Satz „Ein Bild sagt mehr als 1.000 Worte“ trifft auch auf das im Beltz Verlag erschienene Kartensetz von Botved, Gräßer und Hovermann zu. Diese zweifelsfrei sinnvolle Hilfe richtet sich an Personen, die mit Kindern und Jugendlichen arbeiten und dort vor der Aufgabe stehen, ihren Schutzbefohlenen den Zugang zu Gefühlen zu ermöglichen und/oder zu verbessern. Die 120 Karten sind farblich aufgeteilt in jeweils 60 „positive“ bzw. „negative“ Gefühle. Diese Einteilung entspricht zwar unserem Erleben, trägt aber nicht dem Umstand Rechnung, dass sog. negative Gefühle durchaus eine positive Absicht verfolgen und dadurch für den Betroffenen auch nützlich sein können. Dies herauszuarbeiten ist eine der vielen Anwendungsmöglichkeiten des Kartensets. Die beigefügte kleine Broschüre liefert dazu eine Vielzahl weiterer Anregungen. Die Entwickler des Kartensets haben sich einer eindrucks- und anspruchsvollen Aufgabe gestellt: 120 verschiedene Gefühle mit einfachen Zeichnungen darzustellen. Wie gut dies im Einzelfall gelungen ist, wird die Anwendung in der Praxis zeigen. Mir selbst war es nicht immer möglich, das zum jeweiligen Bild genannte Gefühl auf Anhieb zu identifizieren. Mehrere Darstellungen erschienen mir auch sehr ähnlich. Diese Situation lässt sich lösen, indem man die entsprechenden Karten vorerst aussortiert, um sie dann mit zunehmend besserer Unterscheidungsfähigkeit wieder einfügt.

Als unnötig kompliziert erlebte ich die Verknüpfung zwischen der Zeichnung und dem benannten Gefühl: Auf der Bildrückseite steht jeweils nur eine Zahl. Um den Namen der Emotion zu ermitteln, muss man (etwas umständlich) im Beiheft suchen. Für eine Neuauflage könnte es sinnvoll sein, die Karte „klappbar“ zu gestalten, so dass man nach Betrachtung und Besprechung der Zeichnung den Namen des jeweiligen Gefühls nach vorne zum Bild (als Unterschrift) klappen könnte. Da auch Erwachsene oft Probleme haben, Gefühle zu benennen, würde es Sinn machen, auch für diese ein vergleichbares Kartenset zu entwickeln (dann eventuell mit Fotografien von Gesichtern, die entsprechende Emotionen ausdrücken).”

– Dr. Dr. med. Herbert Mück, 18. März 2016, 4 von 5 Sternen, 24 Likes

Häufig gestellte Fragen

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